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© Apfel: Fotolia / Nadezhda Belogorskaya; Gesicht: Gehirn&Geist / Emde-Grafik; Kissen und Composing: Gehirn&Geist / Manfred Zentsch
Bekömmlicher Schlummer
Nicht nur die Psyche profitiert von einem erholsamen Nickerchen. Auch unseren Essgewohnheiten kommt es zugute.