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Spektrum KompaktÜbergewicht - Wenn die Pfunde überhandnehmen

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Inhalte dieser Ausgabe

Junge Frau beisst kräftig in einen Cheeseburger

Fettleibigkeit : Süchtig nach Essen

Sind krankhaft übergewichtige Menschen genauso vom Essen abhängig wie Drogensüchtige von Rauschmitteln?
Übergewicht

Gesundheit : Schwere Wahrheitsfindung

Immer mehr Studien zeigen, dass Übergewicht nicht unbedingt das Leben verkürzen muss. Doch einige Gesundheitsforscher sprechen lieber nicht darüber.
Übergewichtiger Mann

Mikrobiom : Übergewicht durch Darmflora

Wirken sich Darmbakterien auf unser Gewicht aus? Und kann man sie nutzen, um abzunehmen?
Abnehmen

Stoffwechsel : Umstrittenes "Schlankheitshormon" nachgewiesen

Jahrelang stritten Forscher, ob das Hormon Irisin überhaupt existiert. Das wohl schon - aber ist es wirklich nützlich?
Schlafendes Mädchen im Bett mit Teddybär

Schlaf : Spät ins Bett ist schlecht fürs Gewicht

Gehen Vorschulkinder erst um neun Uhr abends oder später schlafen, laufen sie eher Gefahr, als Teenager viele Pfunde auf den Hüften zu haben.
Frau steht auf der Waage

Jahresgang : Ab Oktober nehmen wir zu

Ende September sind wir am leichtesten. In den nächsten Wochen werden unsere Pfunde hingegen wuchern - unser Gewicht zeigt einen Jahresgang.
Fettige Pizza

Abnehmen : 5 Dinge, die Sie über fettarme Diäten wissen sollten

Eine neue, umfassende Studie zeigt: Weniger Fett zu essen, hilft nicht beim Abnehmen. Doch was bedeutet dieses Ergebnis in der Praxis?

Adipositas : Zu viel ist nicht genug

Bei Menschen mit Adipositas sieht das Gehirn anders aus. Das könnte erklären, warum sie sich beim Essen so schlecht beherrschen können.

Evolution : In den Fängen des Fettgens

Von frühen Menschenaffen stammt eine Mutation, die dem Körper ermöglicht, besonders leicht Speck anzusetzen. Das erweist sich in unserer Überflussgesellschaft als fatal.
Limonaden

Süßgetränke : Fruchtzucker fördert Esslust

Wenn Süßgetränke viel Fruchtzucker enthalten, fördert das den Appetit auf Kalorienreiches, zeigt jetzt eine Studie. Der Zucker verhindert offenbar ein Sättigungsgefühl.

Alle Vorteile von Spektrum KOMPAKT auf einen Blick

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Spezial Biologie - Medizin - Hirnforschung 4/2017

Spektrum der Wissenschaft – Spezial Biologie - Medizin - Hirnforschung 4/2017: Die geheimnisvolle Welt der Gifte

Ernährung: Warum Gift in Gemüse gesund ist • Chemieprodukte: Wie sehr sie unsere Umwelt wirklich belasten • Trinkwasser: Wenn das Unheil aus dem Boden kommt

November 2017

Spektrum der Wissenschaft – November 2017

In dieser Ausgabe ergründet Spektrum der Wissenschaft die Zusammenhänge zwischen Ernährung, Sport und Körpergewicht. Außerdem: Anpassung an tödliche Lebensräume, Cassini und die Hügel der Salzsiedler.

Nachhaltigkeit - Nahrung und Energie für die Zukunft

Spektrum Kompakt – Nachhaltigkeit - Nahrung und Energie für die Zukunft

Ökologisch, fair, nachhaltig: so müssen wir mit unseren Ressourcen umgehen, sonst droht der Umweltkollaps. Wie können wir aber unseren unseren Energie- und Nahrungsbedarf umweltschonend decken, und gleichzeitig ärmeren Ländern dabei helfen, Nachhaltigkeitsziele zu erreichen?