Lexikon der Ernährung

Natrium: Tab. Schätzwerte für die minimale Zufuhr. [DACH, Referenzwerte für die Nährstoffzufuhr, Umschau-Braus Verlag, Frankfurt, 2000.]

Altersgruppe

[mg/d]

bis 4 Monate

100

4–12 Monate

180

1–4 Jahre

300

4–7 Jahre

410

7–10 Jahre

460

10–13 Jahre

510

13–15 Jahre

550

15 Jahre und älter

550

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