{"title":"Tabelle","body":"
Retinol: <\/STRONG> Tab. 1. Empfohlene Zufuhr an Retinol-Äquivalenten (RÄ). [Quelle: DACH, Referenzwerte für die Nährstoffzufuhr<\/I>, Umschau-Braus Verlag, Frankfurt, 2000]\n

Alter<\/STRONG><\/P><\/TD>

RÄ [mg\/d]<\/STRONG><\/P><\/TD><\/TR>\n

<\/TD>

Männer<\/STRONG><\/P><\/TD>

Frauen<\/STRONG><\/P><\/TD><\/TR>\n

bis 4 Monate1<\/SUP><\/P><\/TD>

0,5<\/P><\/TD><\/TR>\n

4–12 Monate<\/P><\/TD>

0,6<\/P><\/TD><\/TR>\n

1–4 Jahre<\/P><\/TD>

0,6<\/P><\/TD><\/TR>\n

4–7 Jahre<\/P><\/TD>

0,7<\/P><\/TD><\/TR>\n

7–10 Jahre<\/P><\/TD>

0,8<\/P><\/TD><\/TR>\n

10–13 Jahre<\/P><\/TD>

0,9<\/P><\/TD><\/TR>\n

13–15 Jahre<\/P><\/TD>

1,1<\/P><\/TD>

1,0<\/P><\/TD><\/TR>\n

15–19 Jahre<\/P><\/TD>

1,1<\/P><\/TD>

0,9<\/P><\/TD><\/TR>\n

19 Jahre und älter<\/P><\/TD>

1,0<\/P><\/TD>

0,8<\/P><\/TD><\/TR>\n

Schwangere
<\/BR><\/STRONG>ab 4. Monat<\/P><\/TD>

<\/P><\/TD>

1,1<\/P><\/TD><\/TR>\n

Stillende<\/STRONG>2<\/SUP><\/P><\/TD>

<\/P><\/TD>

1,5<\/P><\/TD><\/TR><\/TABLE><\/TD><\/TR><\/TABLE>

1<\/SUP> = Schätzwert, 2<\/SUP> = ca. 70µg RÄ \/ 100 g sezernierte Milch<\/P>"}