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Lexikon der Ernährung: Implosionstherapie

Implosionstherapie, E implosion therapy, Methode zur Angstreduktion im Rahmen der verhaltensmodifizierenden Beratung. Grundlage für diese Vorgehensweise ist die Annahme, dass Klienten ihre Angst niemals bewältigen können, weil sie angsterzeugende Situationen in der Vorstellung und in der Wirklichkeit meiden. Deshalb soll sich ein Klient, z. B. ein Anorektiker, angstauslösende Reize, wie z. B. Schweinebraten mit Knödeln, oder gefürchtete Situationen, wie z. B. ein Kaltes Buffet, vorstellen. Klingt die dadurch erzeugte Angst ab, so setzt der Therapeut noch stärkere Reize – wobei er durchaus übertreiben kann –, bis zu einer „inneren Explosion“ der Angst. Da der Klient diesen Zustand nicht dauernd aufrecht erhalten kann, und da er erfährt, dass die erwarteten negativen Folgen nicht eintreten, wird die Angst schwächer, und der Klient erkennt, dass sein Verhalten irrational ist. Reizüberflutung.

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