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Arbeitszufriedenheit: Besser Denken: Ab durch die goldene Mitte!

Wer in seinem Job unglücklich ist, vertut sein halbes Leben. Die Kunst besteht darin, eine Tätigkeit zu finden, die den eigenen Fähigkeiten optimal entspricht.
Marco von Münchhausen
Das Leben beginnt erst mit dem Feierabend – davon sind viele Menschen überzeugt. Sie haben keine Freude an ihrer Arbeit und versuchen daher, sich die vermisste Lebensqualität in der Freizeit zu holen. Eigentlich schade, denn: So betrügen sie sich um eine der wichtigsten Quellen der Zufriedenheit ...
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Spektrum - Die Woche – Wie Tiere Katastrophen erspüren

Tieren werden beinahe übersinnliche Fähigkeiten nachgesagt. Dass sie Erdbeben frühzeitig erspüren, hieß es schon in der Antike. Sind all diese wiederkehrenden Beobachtungen Unsinn? Das fragen wir in dieser »Woche«. Außerdem beackern wir das Feld der Phi-Mesonen, die ungeahnte Kräfte wirken lassen.

Spektrum Psychologie – Für andere wichtig sein

Von anderen Menschen gesehen zu werden, ihnen etwas zu bedeuten: Dieses Gefühl, auch »Mattering« genannt, fördert das Wohlbefinden auf vielfältige Weise. Außerdem widmen wir uns in dieser Ausgabe der Frage, ob man Dinge gezielt vergessen kann, und erklären, was hinter der Purging-Störung steckt.

Spektrum - Die Woche – Sind wir viele?

Mutter, Ehefrau, Nachbarin, Kollegin, beste Freundin: Jeden Tag schlüpfen Menschen in etliche Rollen. Doch bedeutet das auch, dass sie über mehrere Identitäten verfügen? Außerdem schauen wir nach Nepal, wo die Mikrobiologin Deena Shrestha versucht, das Elefantenmensch-Syndrom auszurotten.

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Literaturtipp

von Münchhausen, M.: Die vier Säulen der Lebensbalance: Ein Konzept zur Meisterung des beruflichen und privaten Alltags. Ullstein, Berlin 2004.
Verständlich geschriebener, übersichtlicher Ratgeber mit Tipps zur praktischen Umsetzung und weiterführenden Lektüre

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