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Selbstkonzept: Besser Denken: Die eigenen Ideale leben

Warum denken, fühlen und handeln Sie so, wie Sie es tun? Sind Sie damit zufrieden? Falls nicht: So können Sie Ihr persönliches Lebenskonzept umprogrammieren.
Jeder Mensch besitzt ein einzigartiges Potenzial. Grundlage für die individuelle Leistungsfähigkeit sind einerseits ­angeborene Eigenschaften wie Temperament und mentale Stärken, andererseits die im Lauf des Lebens erworbenen geistigen Schätze wie Wissen, Fertigkeiten, Erfahrung. Doch was Sie im Leben erreichen, darüber entscheidet wesentlich Ihre Einstellung – also mit welcher geistigen Energie Sie auf Ihre angeborenen und erworbenen Fähigkeiten einwirken ...

Kennen Sie schon …

Gehirn&Geist – Selbstüberschätzung: Wie Unwissenheit zu falschem Selbstvertrauen führt

Laut dem Dunning-Kruger-Effekt führt Unwissenheit zur Selbstüberschätzung, weil die Kompetenz fehlt, seine Grenzen zu erkennen. Andere Fachleute bezweifeln die psychologische Erklärung, manche halten den Effekt sogar für ein reines statistisches Artefakt. Ist dem wirklich so? Daneben geht David Dunning im Interview auf seine Studien über Selbstüberschätzung, Wunschdenken und leichtfertiges Vertrauen ein. Darüber hinaus erfahren Sie in dieser Ausgabe, wie künstliche Intelligenz die Analyse von Hirnaktivitäten auf ein neues Niveau hebt und damit neue Einblicke in die Funktionsweise des menschlichen Gehirns ermöglicht. Lähmungen oder Zittern ohne erkennbare Ursache galten lange als rätselhaft, doch langsam werden funktionelle Bewegungsstörungen immer besser verstanden und wirksame Therapien entwickelt. Im Rahmen der Serie »Die Sprache der Wale« stellen wir die komplexe Sprache der Delfine und Wale vor und wie diese mit künstlicher Intelligenz entschlüsselt wird. Zudem berichtet der Biologe Lars Chittka über seine Forschungen an Bienen und andere Insekten, die weitaus komplexere kognitive Fähigkeiten besitzen als bislang gedacht.

Spektrum Psychologie – Affirmationen – Die Macht der Selbstbestätigung

Richtig angewendet streicheln Selbstaffirmationen wie »Ich bin wertvoll« die Seele und beeinflussen das Verhalten von Menschen positiv. Doch die Mantras haben auch Schattenseiten. Außerdem in dieser Ausgabe: das rätselhafte Stockholm-Syndrom und die Vorteile der Ambiversion.

Spektrum Kompakt – Identität - Wer bin ich?

Wer bin ich? Und wie sehen mich andere? Die Suche nach der eigenen Identität ist kein leichtes Unterfangen.

  • Infos
Literaturtipps

Christiani, A., Scheelen, F. M.: Stärken stärken. Heidelberg: Redline 2002.

Tracy, B., Scheelen, F. M.: Personal Leadership. Heidelberg: mvg 2005 (3. Aufl.).

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