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Die GuG-Infografik: Die Phasen des Schlafs

Während der Nachtruhe läuft unser Körper auf Sparflamme. Temperatur und Blutdruck sinken, Atmung und Puls werden langsamer, das Bewusstsein schaltet sich nach und nach ab. Unser Gehirn ist jedoch alles andere als untätig: Es wechselt im Schlaf regelmäßig zwischen verschiedenen Zuständen, die sich in mehreren Zyklen abwechseln.
5/2013

Dieser Artikel ist enthalten in Gehirn&Geist 5/2013

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