Frauenfußball-WM in Deutschland: Die Psychologie des Fußballs

Was macht Sportler psychisch stark? Der Psychologe Arno Schimpf schildert in einem Interview, wie er die deutsche Fußballnationalelf der Frauen mental auf die Weltmeisterschaft im eigenen Land vorbereitet (Start: 26. Juni 2011). Welche Rolle die Psyche im Leistungssport spielt, zeigt G&G auf dieser Sonderseite zum Thema Sportpsychologie.

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Spektrum - Die Woche – Warum der Ball der Fußball-WM gar nicht so rund ist

Der »rundeste Ball aller Zeiten« für die Fußball-WM 2010 verhielt sich zum Leidwesen der Spieler, nicht so wie sie es gewohnt waren. Lesen Sie warum perfekte Kugeln nicht immer von Vorteil sind und welche Bedenken der aktuelle, von einem Tetraeder abgeleitete, WM-Ball »Trionda« aufwirft.

Spektrum Gesundheit – Muskelaufbau – Proteine, Kreatin und Co im Faktencheck

Proteine und Kreatin liegen im Trend. Aber helfen sie wirklich beim Muskelaufbau? Auch um das Dehnen ranken sich Mythen, die in dieser Ausgabe entlarvt werden. Außerdem: Nachtaktive Personen haben häufiger Herzprobleme, und Ohrenstöpsel machen eine Nacht ruhiger, bergen aber gesundheitliche Risiken.

Spektrum - Die Woche – Wie die Sonne das Denken beflügelt

Wie beeinflusst das Sonnenlicht, Helligkeit und Dunkelheit unser Denken? Erfahren Sie, wie Jahreszeiten unsere kognitiven Fähigkeiten beeinflussen können, Kinder von Muskeltraining profitieren und ob unser Wasser vielleicht aus zwei Flüssigkeiten besteht. Plus: Artemis 2 – Aufbruch zum Mond geglückt

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