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Psychologie: Ganz aufmerksam im Hier und Jetzt

Psychotherapeuten und Ärzte setzen auf das 2500 Jahre alte Konzept der Achtsamkeit – nur ohne den religiösen Überbau.

Versuche, östliche Weisheitslehren mit den Erkenntnissen moderner Wissenschaft zu verbinden, hat es immer wieder gegeben. So kombinierte der Österreicher Fritjof Capra in den 1970er und 1980er Jahren Quantenphysik und Taoismus, um eine ganzheitliche Weltsicht zu entwickeln. Der Dalai Lama, einer der höchsten Würdenträger des tibetischen Buddhismus, tritt gern mit Forschern in einen Dialog. Häufig aber ist das Ergebnis solcher Grenzgänge ein unbrauchbares Gemisch aus rationalen und mystischen Weltmodellen.

Das ist bei dem vorliegenden Werk nicht zu befürchten. Entgegen dem ein wenig zu vollmundig formulierten Untertitel handelt es sich um den keineswegs esoterischen Tagungsband des Kongresses "Achtsamkeit: eine buddhistische Praxis für die Gesellschaft heute", der 2011 an der Universität Hamburg stattfand ...

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