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Kennen Sie schon …
Spektrum - Die Woche – Einfach da sein
Wie kann man trauernden Menschen helfen, wenn einem selbst die Worte fehlen? Unsere Titelgeschichte zeigt, warum Beistand vor allem ehrlich sein muss und wie »Einfach da sein« hilft. Darüber hinaus: Das Interview mit Michael Succow über seinen Einsatz für den Naturschutz in der Wendezeit.
Spektrum Kompakt – Einsamkeit
Wenn man die Zeit für sich nutzt, können Alleinsein und »Me-Time« sogar gesund sein. Ganz anders ist das bei Einsamkeit: Sie erhöht das Risiko für einen Schlaganfall oder Herz-Kreislauf-Probleme. Aber es gibt Wege aus der Einsamkeit und sie reichen von der Telefonseelsorge bis zum Teamsport.
Spektrum Psychologie – Das Glücksparadox – Wie wir ihm entkommen
Macht die Suche nach dem Glück unglücklich? Das Titelthema dieser Ausgabe zeigt, weshalb unser Streben manchmal nach hinten losgeht – und wie wir es klüger gestalten. Außerdem: Die vielen Gesichter der Depression, wie wir Ziele leichter erreichen, was hinter Rachegefühlen steckt und mehr.
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