Medizin: Körpereigener Alzheimer-Schutz

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Gehirn&Geist – Demenz vorbeugen: Entscheidende Faktoren für geistige Fitness im Alter

Demenz ist bislang nicht heilbar. Umso wichtiger ist Prävention, um auch im Alter geistig fit zu bleiben. 2024 veröffentlichte die Lancet-Kommission 14 Maßnahmen zur Senkung des Demenzrisikos. Doch was bedeuten diese Empfehlungen für jeden Einzelnen? Und wie stark lässt sich das eigene Risiko tatsächlich beeinflussen? Die beiden Artikel zum Titelthema stellen die Empfehlungen vor und ordnen ihren möglichen Nutzen ein. Außerdem erfahren Sie, was der IQ über Intelligenz verrät, ob wir es verlernen, uns zu konzentrieren, warum Dopaminfasten wenig bringt und wie sich Gewohnheiten stattdessen nachhaltig verändern lassen.

Spektrum Dossier – Die Macht der Gene

Was vererbt wurde, kann ein ganzes Leben beeinflussen. Trotzdem hängt unser Schicksal nicht nur von Genen ab. »Spektrum Dossier: Die Macht der Gene« zeigt, was unsere Gesichtszüge beeinflusst, welche genetische Vielfalt Autismus zugrunde liegt und dass Musikalität mehr als nur Veranlagung ist.

Spektrum - Die Woche – »Wir können nur erahnen, was genau vor sich geht«

Statt von menschlichen Texten lernt KI inzwischen von KI generierten Daten. Warum das für Experten als eigentlicher Durchbruch gilt und was das für die neue KI-Ära bedeutet. Plus: Terminale Luzidität, CPT‑Symmetrie des Universums und das Comeback der Schreibschrift. Das und mehr in »Die Woche«.

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