Kennen Sie schon …
Spektrum - Die Woche – Einfach da sein
Wie kann man trauernden Menschen helfen, wenn einem selbst die Worte fehlen? Unsere Titelgeschichte zeigt, warum Beistand vor allem ehrlich sein muss und wie »Einfach da sein« hilft. Darüber hinaus: Das Interview mit Michael Succow über seinen Einsatz für den Naturschutz in der Wendezeit.
Spektrum Kompakt – Angst
Weil Angststörungen Teile des Gehirns verändern, sollte sich die Therapie am individuellen neurologischen Profil orientieren. Bei Jugendlichen muss zusätzlich ein Trick angewandt werden, denn sie speichern Angsterinnerungen anders als Erwachsene ab. Wie aber gehen ältere Menschen mit Angst um?
Spektrum Psychologie – Resilienz – Gutes Leben trotz schlechter Eltern
Eine schwere Kindheit hinterlässt Spuren. Im Gespräch erklärt Resilienzforscherin Barbara Hanfstingl, warum es heilsam sein kann, eigene Wut zuzulassen und wie Menschen trotz früher Verletzungen innere Stärke finden. Außerdem: Narzissmus im Escape-Room, warum Verzicht glücklich macht und mehr.
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