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Problemlösen: Die Antwort kommt im Traum
Warum wir knifflige Aufgaben mitunter im Schlaf lösen und was man dafür tun kann.
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Spektrum - Die Woche – Die Erkrankung mit den vielen Gesichtern
Depression hat unterschiedliche Gesichter – viele Menschen wirken stark, präsent und voller Energie. Doch manchmal verbirgt sich hinter dem Lächeln ein stiller Schmerz. Außerdem: Warum Jeffrey Epstein den Kontakt zu berühmten Wissenschaftlern suchte.
Spektrum Kompakt – Long Covid und ME/CFS
Viele haben die Covid-19-Pandemie hinter sich gelassen. Aber Millionen kämpfen immer noch mit den Nachwirkungen ihrer Erkrankung: ME/CFS stellt das Leben auf Zeitlupe, betroffene Kinder verpassen ihre Jugend. Welche Schäden Long Covid und ME/CFS im Gehirn anstellen, wird noch erforscht.
Spektrum Kompakt – Gute Nacht
Gesunder Schlaf ist lebenswichtig. Dennoch kämpfen viele Menschen jede Nacht darum, ein- oder durchzuschlafen, und die Gründe dafür sind zahllos. Aber egal, ob man besser schlafen oder einfach Frühaufsteher werden will: Dem Schlaf kann man mit verschiedenen Tricks nachhelfen.
- Quellen
Barrett, D.: Dreams and creative problem-solving. Annals of the New York Academy of Sciences 1406, 2017 Barrett, D.: Creative dreaming. In: Hoss, R. P. R., Gongloff, R. P. (Hg.): Dreams that change our lives. Chiron, 2017, Kapitel 14
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