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Problemlösen: Die Antwort kommt im Traum
Warum wir knifflige Aufgaben mitunter im Schlaf lösen und was man dafür tun kann.
Kennen Sie schon …
Spektrum Kompakt – Long Covid und ME/CFS
Viele haben die Covid-19-Pandemie hinter sich gelassen. Aber Millionen kämpfen immer noch mit den Nachwirkungen ihrer Erkrankung: ME/CFS stellt das Leben auf Zeitlupe, betroffene Kinder verpassen ihre Jugend. Welche Schäden Long Covid und ME/CFS im Gehirn anstellen, wird noch erforscht.
Spektrum Kompakt – Gute Nacht
Gesunder Schlaf ist lebenswichtig. Dennoch kämpfen viele Menschen jede Nacht darum, ein- oder durchzuschlafen, und die Gründe dafür sind zahllos. Aber egal, ob man besser schlafen oder einfach Frühaufsteher werden will: Dem Schlaf kann man mit verschiedenen Tricks nachhelfen.
Spektrum Gesundheit – Hitze – Wann wird sie uns gefährlich?
Wie wirkt sich extreme Hitze auf den Körper aus? Wissenschaftler erforschen dies in hochmodernen Klimakammern. Welche Kühlmethoden helfen wirklich und wie verändert Hitze die Wirkung von Medikamenten? Plus: Unterschätzte Langzeitfolgen von Long Covid, was Hautpflege tatsächlich bringt und mehr.
- Quellen
Barrett, D.: Dreams and creative problem-solving. Annals of the New York Academy of Sciences 1406, 2017 Barrett, D.: Creative dreaming. In: Hoss, R. P. R., Gongloff, R. P. (Hg.): Dreams that change our lives. Chiron, 2017, Kapitel 14
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