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Motivation: Schlaue Selbstkontrolle

Menschen mit hoher Selbstdisziplin haben anscheinend trotz Anstrengung und Verzicht auch noch beste Laune – wie machen die das nur? Wissenschaftler haben untersucht, mit welchen Strategien wir es wirklich schaffen, unseren guten Vorsätzen treu zu bleiben.
Dossier 3/2019

Dieser Artikel ist enthalten in Gehirn&Geist Dossier 3/2019

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