Vorschau Mai 2009

Bewegung für den Geist

Sportmuffel aufgepasst: Im nächsten G&G erfahren Sie, warum regelmäßige Bewegung der Psyche und den grauen Zellen guttut. Denn immer mehr Studien zeigen, dass körperliche Aktivität nicht nur seelischen Problemen wie Angst und Depression vorbeugt – sie kurbelt auch das Wachstum neuer Nervenzellen an!
Für einige Forscher ist unser Denkvermögen sogar grundlegend mit Körperempfinden und Koordination verknüpft. Und das Beste: Der geistige Schwung ist ohne großen Ehrgeiz und Schwitzen zu haben. Es genügt, regelmäßig zügig spazieren zu gehen

Weitere Themen:
Zwangsstörungen
Wahrnehmungsvermögen von Kindern
Mitarbeiterbindung

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