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Chronische Depression: Die Mauer überwinden

Kennen Sie schon …

Spektrum Psychologie – Das Glücksparadox – Wie wir ihm entkommen

Macht die Suche nach dem Glück unglücklich? Das Titelthema dieser Ausgabe zeigt, weshalb unser Streben manchmal nach hinten losgeht – und wie wir es klüger gestalten. Außerdem: Die vielen Gesichter der Depression, wie wir Ziele leichter erreichen, was hinter Rachegefühlen steckt und mehr.

Gehirn&Geist – Perfektionismus - Ein Risikofaktor für psychische Erkrankungen?

Rund 30 Prozent der Erwachsenen zeigen perfektionistische Tendenzen – doch oft hat dies auch seinen Preis. Perfektionismus kann ein Risikofaktor für psychische Erkrankungen sein. Wir berichten, wie ein gesunder Umgang mit den eigenen hohen Ansprüchen gelingen kann und welche Form von Perfektionismus Eltern vermeiden sollten, um ihre Kinder zu entlasten. Außerdem werfen wir einen Blick auf die langen Wartezeiten in der Psychotherapie, beleuchten, ob Ohrstöpsel tatsächlich den Schlaf verbessern, und fragen, wie wir möglichst lange gesund leben können.

Spektrum - Die Woche – »Ein wertvolles Element im Energiemix der Zukunft«

In dieser »Woche« beleuchten wir den aktuellen Stand der Kernfusionsforschung: ob der Hype berechtigt ist und welche technischen Hürden noch genommen werden müssen. Außerdem: KI, die kein Mensch mehr versteht, GPS-Spoofing in der Straße von Hormus und die Psychologie der Jahreszeiten.

  • Quellen
Brakemeier, E.-L., Buchholz, A.: Die Mauer überwinden: Wege aus der chronischen Depression. Beltz, 2013 Brakemeier, E.-L. et al.: Praxisbuch CBASP. Behandlung der chronischen Depression und Modifikationen der traditionellen CBASP-Therapie. Beltz, 2021 Brakemeier, E.-L. et al.: Overcoming treatment-resistance in chronic depression: Outcome and feasibility of the cognitive ­behavioral analysis system of psychotherapy as an inpatient treatment program. Psychotherapy and Psychosomatics 84, 2014 Charlson, F. et al.: New WHO prevalence estimates of mental disorders in conflict settings: A systematic review and meta-analysis. The Lancet 394, 2019 Murphy, J. A., Byrne, G. J.: Prevalence and correlates of the proposed DSM-5 diagnosis of chronic depressive disorder. Journal of Affective Disorders 139, 2012 Negt, P. et al.: The treatment of chronic depression with cognitive behavioral analysis system of psychotherapy: A systematic review and meta-analysis of randomized-controlled clinical trials. Brain and Behavior 6, e00486, 2016

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