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Tabakentwöhnung: Willenskraft allein reicht nicht

Das Rauchen erfährt wieder einen ungeahnten Aufschwung, auch unter jungen Menschen. Was hilft beim Aufhören und welche Strategien sind zum Scheitern verurteilt?
Zigarette

Bisweilen nannte man die Corona-Pandemie auch »die Pandemie der Zahlen«. Es wimmelte von Inzidenzen, Intensivregistern, Impfquoten. Doch im Schatten der großen Schlagzeilen stieg eine andere Zahl immer weiter an: der Anteil an Tabakraucherinnen und -rauchern. Waren es Anfang 2020 noch ungefähr 26 Prozent der über 14-Jährigen, griffen im November 2022 mehr als 35 Prozent der Deutschen regelmäßig zur Zigarette. Gleichzeitig sank die Quote der Rauchstoppversuche auf ein Allzeittief seit Beginn der Erhebung 2016. Damals lag der Wert bei mehr als 30 Prozent. Ende 2022 gaben nur noch acht Prozent der Rauchenden an, im vorangegangenen Jahr mindestens einen ernsthaften Versuch unternommen zu haben, von den giftigen Glimmstängeln loszukommen.

Die Daten stammen aus der Deutschen Befragung zum Rauchverhalten (DEBRA), durchgeführt von der Arbeitsgruppe Suchtforschung und klinische Epidemiologie am Institut für Allgemeinmedizin der Heinrich-Heine-Universität Düsseldorf. Die beteiligten Wissenschaftler und Wissenschaftlerinnen befragten alle zwei Monate jeweils eine neue repräsentative Stichprobe von ungefähr 2000 Menschen. Sabrina Kastaun ist Teil dieser Gruppe. Sie nennt die Besorgnis erregende Entwicklung einen »Aufwärtstrend, der eigentlich ein Rückwärtstrend ist«. Warum nach jahrelang rückläufigen Zahlen nun wieder mehr Menschen rauchen, darüber kann sie nur spekulieren.

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  • Quellen

Hartmann‐Boyce, J. et al.: Nicotine replacement therapy versus control for smoking cessation. Cochrane Database of Systematic Reviews, 2018

Kotz, D. et al.: Smoking cessation attempts and common strategies employed: A Germany-wide representative survey conducted in 19 waves from 2016 to 2019 (the DEBRA Study) and analyzed by socioeconomic status. Deutsches Ärzteblatt International 117, 2020

Lerman, C. et al.: Use of the nicotine metabolite ratio as a genetically informed biomarker of response to nicotine patch or varenicline for smoking cessation: A randomised, double-blind placebo-controlled trial. The Lancet Respiratory Medicine 3, 2015

Stead, L. et al.: Group behaviour therapy programmes for smoking cessation. Cochrane Database of Systematic Reviews, 2017

Wagner, M. et al.: Neurocognitive impairments in non‐deprived smokers – results from a population‐basedmulti‐center study on smoking‐related behavior. Addiction Biology 18, 2013

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