News: Schlafprobleme bei Schulanfängern verbreitet
Jeder sechste ABC-Schütze leidet einer Studie zufolge an Schlafstörungen, berichtet Gerd Lehmkuhl von der Universität zu Köln nach einer vorläufigen Auswertung der ersten 1000 von insgesamt 10 000 Fragebögen. 16 Prozent der Kinder haben demnach Schwierigkeiten, ein- oder durchzuschlafen, 14 Prozent werden von Alpträumen geplagt.
Die nächtliche Unruhe spiegelt sich tagsüber wider: 59 Prozent der Betroffenen sind unruhig und überaktiv, 72 Prozent haben Konzentrationsprobleme. Auch sind häufige Wutanfälle oft auf Schlafstörungen zurückzuführen: Etwa die Hälfte der Kinder haben Schwierigkeiten beim Einschlafen. Abhilfe schaffen können Lehmkuhl zufolge feste Zubettgehzeiten und Einschlafrituale.
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