Direkt zum Inhalt

PDF-Download

»Für den Spättyp ist um 9 Uhr morgens tiefe Nacht«

Für viele Menschen klingelt der Wecker morgens zu früh. Nicht die innere Uhr ist das Problem, sondern die Umwelt, sagen die Chronobiologen Achim Kramer und Thomas Kantermann.
Dieser Artikel ist frei für Abonnierende mit Zugriffsrechten für diese Ausgabe.