Spektrum Gesundheit2/2023 Erfolgreich Abnehmen – Gewicht verlieren, Gewicht halten

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Erfolgreich Abnehmen – Gewicht verlieren, Gewicht halten

Abnehmen ist verdammt schwer! Wie es dennoch klappen kann, welche Rolle der Chronotyp und das Mikrobiom dabei spielen, lesen Sie ab sofort in »Spektrum Gesundheit«

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Inhalte dieser Ausgabe

DiätErfolgreich abnehmen
AdipositasSchlank gespritzt
Krebs bei KindernKleine Kämpfer
Wohltuendes WasserLieber ans Meer als in den Wald
SchmerzforschungDie psychische Seite chronischer Schmerzen
Interview: Jodmangel»Wir sollten wieder mehr Jod zu uns nehmen«

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