ENTSPANNEN : Licht aus Kopfkino an

Tagein, tagaus nehmen viele Menschen von Neuem das Wettrennen gegen die Zeit auf und glauben, es durch hektische Betriebsamkeit gewinnen zu können. Sie …

KREATIV SEIN : Querdenken für Anfänger

Wie geht man am besten an ein Problem heran? Schon von Kindesbeinen an bekommen wir in der Schule eingetrichtert, dass es auf jede Frage immer nur eine …

MUSIZIEREN : Geistiges Krafttraining nach Noten

Macht Musik schlau? Glaubt man manchen Schlagzeilen und Geschäftemachern, genügt die Berieselung mit Klassik aus der Konserve – nach dem Motto »man nehme …

LACHEN : Mit Humor geht alles besser

Angenommen, Sie fänden sich unversehens in einem fremden Land mit einer Ihnen unbekannten Kultur und unverständlichen Sprache wieder. Womit ließe sich wohl …

BEWEGEN : Sitzen? Nein danke!

Kennen Sie die befreiende Wirkung eines kurzen Spaziergangs an der frischen Luft, bei dem hartnäckige Denkblockaden plötzlich von kreativen Impulsen …

RICHTIG SCHREIBEN : Merktricks für Legastheniker

Kindern mit Lese-Rechtschreib-Schwäche (Legasthenie oder Dyslexie) fällt es schwer, sich die richtige Orthografie von Wörtern einzuprägen. Dagegen haben die …

KONZENTRIEREN : Alle mal aufpassen!

»Konzentrier dich mal!« Wer hat in seiner Jugend nicht schon diese Aufforderung gehört, sei es von Eltern oder Lehrern. Gerade Kindern fällt es oft schwer, …