Direkt zum Inhalt

Spektrum Gesundheit1/2024 Besser schlafen – So kommen Sie erholsam durch die Nacht

EUR 4,99 (Download)
EUR 4,99 (Download)
Auch enthalten in

Spektrum Gesundheit1/2024 Besser schlafen – So kommen Sie erholsam durch die Nacht

EUR 4,99 (Download)

Besser schlafen – So kommen Sie erholsam durch die Nacht

Warum Schlaf für uns so wichtig und wie Kinder und Erwachsene wieder zu erholsamer Nachtruhe finden, lesen Sie ab sofort in »Spektrum Gesundheit«. Plus: Wieso Hörhilfen das Demenzrisiko senken, Ältere besser mit Stress umgehen können und die Frage, wie nah Milchpulver ans Muttermilch-Original kommt.

Inhalte dieser Ausgabe

  • SeniorenDas Alter steigt, der Schlaf schwindet
  • Schlafstörungen bei KindernLa-Le-Lu und wach bist du
  • HörverlustWas hast du gesagt?
  • KörperbauSind wir zum langen Laufen geboren?
  • Belastungen»Stress scheint im Lauf des Lebens abzunehmen«
  • Brust versus FlascheWie nah kommt Milchpulver ans Muttermilch-Original?
Bitte erlauben Sie Javascript, um die volle Funktionalität von Spektrum.de zu erhalten.