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Spektrum KompaktAngst - Wenn Furcht den Alltag beherrscht

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Digitalpaket: Angst
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Inhalte dieser Ausgabe

Frau balanciert auf BaumstammLaden...

Ängste und Sorgen : Mit Unsicherheit besser leben

Ob es um den Brexit, den Klimawandel oder die eigene berufliche Zukunft geht: Ungewissheit macht vielen Angst. Der Psychologe Ulrich Stangier erklärt, was wir dagegen tun können.
AngstLaden...

Generalisierte Angststörung : Belastendes Verantwortungsgefühl

Wer ein starkes Pflichtgefühl besitzt, leidet auch eher an den Symptomen einer generalisierten Angststörung. Und auch mit Zwangsstörungen besteht ein Zusammenhang.
Mann am FensterLaden...

Bernhardt-Methode : »Ein Placebo macht noch keine Medizin«

Mit Autosuggestionen Panik vertreiben? Positiv denken statt Pillen schlucken? Was es mit der beliebten »Bernhardt-Methode« auf sich hat.
Menschen sitzen an einer Bar und unterhalten sichLaden...

Soziale Phobie : Hinschauen oder wegsehen

Wer unter sozialen Ängsten leidet, beobachtet die Stimmung anderer Menschen aufmerksamer. Bei den am stärksten Betroffenen kehrt sich der Effekt jedoch um.
Gott sei Dank, ein Lichtschalter!Laden...

Furcht : Bei Licht an geht die Angstzentrale aus

Tagaktive Lebewesen wie wir bekommen im Dunkeln leicht Angst. Das lässt sich im Gehirn nachweisen: Licht hemmt dort die Schaltzentrale der Angst und sorgt für einen klareren Kopf.
WaldbrandLaden...

Psychologie : Angst um die Umwelt

Die Prognosen der Klimaforschung schlagen vielen aufs Gemüt. Eine aktuelle Erhebung aus Frankreich zeigt, welche Gedanken und Gefühle mit dem Klimawandel verbunden sind.
DemonstrantenLaden...

Psychologie : »Für sich genommen ist Angst nicht gefährlich«

Der Psychotherapeut Malte Klar von der Berliner Charité unterstützt Menschen dabei, die Klimakrise emotional zu bewältigen.
Die größten ExperimenteLaden...

Psychologie : Armer kleiner Albert

Der Behaviorist John B. Watson wurde berühmt, indem er ein Kleinkind das Fürchten lehrte.
Kleiner Junge streichelt großen HundLaden...

Phobie : Wie Kinder binnen weniger Stunden ihre Ängste besiegen können

Manchen Menschen bereitet der bloße Anblick eines Hundes panische Angst. Solche Phobien können wir - zumindest im zarten Alter - erstaunlich schnell loswerden, sagen Psychologen.
Rundes Loch im EisLaden...

Trypophobie : Igitt, Löcher!

Bimsstein, Schwämme, Lotos­samenkapseln – Menschen mit Trypophobie ekelt der Anblick scheinbar harmloser Gegenstände. Womöglich steckt ein evolutionärer Schutzmechanismus dahinter.
Horror-Clown vor gestreiftem Hintergrund Laden...

NaKlar! : Warum gruseln wir uns gern?

Der Psychologe Peter Walschburger beschäftigt sich mit der Lust am Gruseln und erklärt, warum manche Menschen Horrorfilme und Geisterbahnen lieben.
Ein Mann liegt verängstigt im Bett.Laden...

Hypochondrie : Ich glaub, ich hab da was

Leichtes Taubheitsgefühl? Gewiss ein Schlaganfall! Gelbliche Haut? Hilfe, die Leber! Hypochonder fürchten sich übertrieben vor schweren Erkrankungen. Das Gute: Eine Therapie hilft.
ToiletteLaden...

NaKlar! : Warum macht man sich vor Angst in die Hose?

Ob Grizzlybär oder Horrorfilm - manchmal treibt einem die nackte Angst nicht nur Schweiß auf die Stirn. Aber warum pinkelt man eigentlich vor Angst in die Hose?
Erschienen am: 09.08.2021

Alle Vorteile von Spektrum KOMPAKT auf einen Blick

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