Jan Schwenkenbecher

Auf Bergen, Brücken und Balkonen kommt manchen Menschen ganz kurz die Idee, sie könnten jetzt auch einfach springen. Was steckt hinter dem Phänomen, das vielen Angst macht?

Die meisten Menschen sind in der Regel ehrlich. Doch einige flunkern bis zu 20-mal am Tag. Wie kann man solchen pathologischen Lügnern helfen?

Der Wille ist da, der Radweg nicht immer. Oft scheitern persönliche Vorsätze, klimafreundlich zu leben, an den äußeren Bedingungen. Statt Appellen brauchen wir Anreize.

Die Fehltage wegen Ängsten und psychischer Belastung nehmen immer weiter zu. Was lässt die Deutschen ausbrennen?

Laut einer populären Ansicht können psychische Störungen ansteckend sein – ähnlich wie eine Viruserkrankung. Was ist an dem Vergleich dran?

Keiner steht gerne auf dem Schlauch. Doch vorübergehende Verwirrung kann beim Lernen helfen – vorausgesetzt, sie schlägt nicht in Frustration um.

Im neuen Jahr stehen Abnehmen und Sport bei vielen ganz oben auf der Liste der persönlichen Ziele. Aber warum wird die Selbstverbesserung oft über Körper und Gewicht definiert?

Medien und Meinungsforscher sprechen gerne von »repräsentativen Umfragen«. Aber Fachleute meiden den Begriff – sie arbeiten mit anderen Kriterien.

Jahrzehntelang galt der Mandelkern als Hirnzentrum für Furcht und Schrecken. Doch nun mehren sich die Zweifel an dieser Sichtweise.

Die Vorfreude auf den Urlaub ist groß, doch die Erholung hält meist nicht lange. Wie gelingt es, sich nachhaltig zu erholen und nicht gleich wieder im Stress zu versinken?