Aufmerksamkeit: Liebes Gehirn, konzentrier dich doch mal!Manche Menschen scheinen geradezu immun gegen Ablenkung zu sein. Andere dagegen schweifen mit ihren Gedanken ständig ab. Was kann die Konzentration steigern?
Spektrum-Podcast: Warum schlafen wir schlecht?Wieder die ganze Nacht wachgelegen: Wer schlecht schläft, hat oft diesen Eindruck. Doch Betroffene von Schlafstörungen liegen kaum länger wach als Menschen mit gutem Schlaf.
Stille: Ruhe bitte!Im Alltag stehen wir häufig unter Dauerbeschallung. Erst wenn es richtig ruhig ist, spüren wir, wie gut das tut. Auch Hirnforscher haben den Nutzen akustischer Auszeiten entdeckt.
Insomnie: »Schlechte Schläfer träumen viel vom Grübeln«Menschen mit Schlafstörungen liegen im Schnitt kaum länger wach als gute Schläfer. Dennoch haben sie oft das Gefühl, sich die ganze Nacht herumgewälzt zu haben. Warum?
Aufmerksamkeitsstörung: »Menschen mit ADHS können Sinnesreize schlechter vereinen«Menschen mit ADHS haben ihre Augen und Ohren oft überall. Die Psychiaterin Alexandra Philipsen erklärt, warum das Gehirn der Betroffenen Reize anders verarbeitet.
Editorial: Auf TauchgangIch habe eine Erinnerung an einen Ort, an den man eigentlich keine haben sollte. Sie ist nur sehr vage und geht ungefähr so: Durch eine verschwommene …
Infografik: Bedeutende Durchbrüche der Hirnforschung In den letzten 20 Jahren hat sich viel getan in den Neurowissenschaften. Einige der wichtigsten Errungenschaften und preisgekrönten Entdeckungen im Überblick.
Aufmerksamkeitsstörung: »Menschen mit ADHS können Sinnesreize schlechter vereinen«Menschen mit ADHS haben ihre Augen und Ohren oft überall. Die Psychiaterin Alexandra Philipsen erklärt, warum das Gehirn der Betroffenen Reize anders verarbeitet.
Nobelpreis für Physiologie oder Medizin 2023: Impfstoffe aus der MaßschneidereiIhr Kampfgeist hat sich ausgezahlt. Katalin Karikó und Drew Weissman haben mRNA-Impfstoffe überhaupt erst möglich gemacht und so Millionen von Menschen das Leben gerettet.
Spektrum-Podcast: Wie die Atmung unser Gehirn beeinflusstÄngste, Emotionen, Schmerzen: Unsere Atmung hat großen Einfluss auf das, was in unserem Gehirn passiert. Die Lunge gibt auch den Takt für unsere kognitive Leistungsfähigkeit vor.