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Digitalpaket: Unser Körper
Sechs Spektrum Kompakt zum Thema »Unser Körper« – Das Herz, Der weibliche Zyklus, Knochen, Muskeln und Gelenke, Atmen, Blut, und unser Schutzmantel die Haut zum Sonderpreis.
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Hintergrundbild: © iStock / shvili (Ausschnitt)
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Inhalt des Digitalpakets
Spektrum Kompakt — Das Herz
Herz-Kreislauf-Erkrankungen gehören zu den häufigsten Todesursachen in Deutschland. Aber wie hält man sein Herz fit? Welchen Einfluss haben Sport und Ernährung? Und was steckt hinter den gängigen Laborwerten?
Spektrum Kompakt — Der weibliche Zyklus
Das Auf und Ab der weiblichen Sexualhormone bedingt nicht nur die Monatsblutung – es beeinflusst zahlreiche körperliche Prozesse und wirkt sich so unter anderem auf die Libido und die Stimmung aus. Darüber hinaus kann es auch Beschwerden wie Migräneattacken oder Endometrioseschmerzen auslösen.
Spektrum Kompakt — Knochen, Muskeln, Gelenke - Das Gerüst unseres Körpers
Ohne sie gäbe es keinen Halt und kein Vorwärts: Unser Bewegungsapparat aus Knochen, Muskeln und Gelenken hält uns in Form und in Aktion.
Spektrum Kompakt — Atmen - Von Luft und Lebensenergie
Tief Luftholen - etwas, das wir in schwierigen Zeiten viel zu selten tun. Wie uns die richtige Atemtechnik entspannt, warum Luftanhalten so schwierig ist und was sich hinter extrakorporale Membranoxygenierung verbirgt.
Spektrum Kompakt — Blut - Das "flüssige Organ"
Durch unsere Adern fließt ein Allround-Talent. Unser Blut vermittelt die Keimabwehr, den Wärmeausgleich den Transport von Sauerstoff. Im ihm finden Wissenschaftler sogar Spuren von Tumoren. Was steckt sonst noch im "flüssigen Organ"?
Spektrum Kompakt — Die Haut - Schutzmantel und Sinnesorgan
Die Haut ist das wohl vielseitigste Organ des Körpers: sie lässt uns fühlen, reguliert unsere Temperatur und schützt uns vor rauen Umwelteinflüssen. Doch auch sie will gepflegt werden, denn Sonnenbrand, Trockenheit und sogar Stress schaden dem Hüllorgan.
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