3/2019 Der Immun-FaktorIn dieser Ausgabe geht Gehirn&Geist der Frage nach, wie unsere Körperabwehr Gehirn und Psyche unterstützt. Außerdem im Heft: Wiedererweckte Erinnerungen, Wege zur Selbstdisziplin und Bewegungskontrolle.PDF-Datei: EUR 5,99Jetzt bestellen
5/2019 Schmerz - Neue Wege aus der PeinWer ständig unter Schmerzen leidet, sucht und benötigt dringend eine wirksame Therapie. Neben neu entwickelten Medikamenten zur Vorbeugung und akuten Behandlung gewinnen auch psychologische Ansätze immer an Bedeutung.PDF-Datei: EUR 4,99Jetzt bestellen
3/2019 E-Sports - Wettkämpfe am BildschirmBei »Sport« denken viele wohl eher Aktivitäten wie Laufen oder Fußballspielen. Doch auch winzige, präzise Handbewegungen mit der Maus oder ein Druck auf die Computertastatur zur rechten Zeit können einen sportlichen Charakter haben. Und »E-Sport« ist längst kein Nischenphänomen mehr.PDF-Datei: EUR 4,99Jetzt bestellen
Digitalpaket: ComputerspieleEnthält die beiden Spektrum Kompakt »Computerspiele« und »E-Sports« zum Sonderpreis im Paket zum Download.PDF-Datei: EUR 7,99Jetzt bestellen
1/2019 Kommunikation - Zwischen Konversation und KonfliktReden, streiten, sich versöhnen - Worte, die Menschen miteinander wechseln, beeinflussen nicht nur die Beziehung der Interagierenden, sondern auch deren Psyche und Taten.PDF-Datei: EUR 4,99Jetzt bestellen
2/2019 Die Kraft der GedankenIn dieser Ausgabe widmet sich Gehirn&Geist dem Thema Kraft der Gedanken. Außerdem im Heft: Albträume, Schlaue Schleimpilze und Smartphones.PDF-Datei: EUR 5,99Jetzt bestellen
1/2019 Schlafen und TräumenInnere Uhr: Wenn unser Körper aus dem Takt gerät • Luzide Träume: Über Nacht zum Spitzensportler? • Wachtherapie: Durchmachen gegen DepressionPDF-Datei: EUR 5,99Jetzt bestellen
Digitalpaket: Spektrum Psychologie Jahrgang 2018»Spektrum Psychologie« bringt Ihnen tiefere Einsicht in das menschliche Miteinander, mehr Orientierung in aktuellen gesellschaftlichen Fragen sowie gute Impulse für ein selbstbestimmtes Leben.PDF-Datei: EUR 12,00Jetzt bestellen
1/2019 Fühl viel!Ob Freude, Trauer, Stolz oder Angst – wer einen breiten Mix aus Emotionen empfindet, lebt gesünder. Wir stellen das Konzept der Emodiversity vor.PDF-Datei: EUR 4,99Jetzt bestellen
50/2018 Genuss - Wie wir uns das Leben versüßenEtwas genießen - ganz bewusst, mit allen Sinnen. Sei es ein gutes Essen, die Zeit mit Familie und Freunden, ein außergewöhnlicher Blick auf eine Landschaft, ein besonderes Geschenk. Ein Gefühl, das uns gut tut und Kraft gibt: Was steckt dahinter, wenn wir uns das Leben versüßen?PDF-Datei: EUR 3,99Jetzt bestellen