Digitalpaket: Glück und ZufriedenheitDie fünf Spektrum Kompakt »Glück«, »Ab nach draußen!«, »Erfülltes Leben«, »Glück und Zufriedenheit« und »Glück - Was uns wirklich zufrieden macht« als Paket zum Sonderpreis im Download.PDF-Datei: EUR 20,00Jetzt bestellen
42/2025 GlückWas macht uns glücklich: Geld, eine Beziehung oder soziale Kontakte? Glück hängt von unterschiedlichen Faktoren ab. Unter diesen finden sich auch die Antworten darauf, warum Finnland seit Jahren die höchste Lebenszufriedenheit aufweist und warum Jugendliche immer unglücklicher werden.PDF-Datei: EUR 5,99Jetzt bestellen
Digitalpaket: Schlafen & Träumen Paket aus fünf Publikationen zum Thema »Schlafen und Träumen« zum Sonderpreis im Download.PDF-Datei: EUR 20,00Jetzt bestellen
41/2025 Gute NachtGesunder Schlaf ist lebenswichtig. Dennoch kämpfen viele Menschen jede Nacht darum, ein- oder durchzuschlafen, und die Gründe dafür sind zahllos. Aber egal, ob man besser schlafen oder einfach Frühaufsteher werden will: Dem Schlaf kann man mit verschiedenen Tricks nachhelfen.PDF-Datei: EUR 5,99Jetzt bestellen
11/2025 Dunkle Kometen: Geisterfahrer im SonnensystemEine kleine Gruppe von Himmelsobjekten sorgt für Rätselraten unter Fachleuten: Obwohl die Brocken keinen Schweif aus Gas und Staub aufweisen, bewegen sie sich wie Kometen. Was treibt diese Dunklen ...Print-Heft: EUR 9,80PDF-Datei: EUR 6,99Jetzt bestellen
6/2025 Weniger Arbeit, mehr vom Leben Viele Berufstätige verzichten im Laufe ihres Lebens freiwillig auf Gehalt oder Karriere. In dieser Ausgabe erfahren Sie, was Menschen zum sogenannten Downshifting bewegt – und ob es sie glücklich macht. Außerdem: Was uns in die Kaufsucht treibt, wie Theater bei sozialer Phobie hilft und mehr. Print-Heft: EUR 6,50PDF-Datei: EUR 5,99Jetzt bestellen
4/2025 Innerer Dialog – Wie Kopf und Körper miteinander kommunizierenÜber ein fein abgestimmtes System aus neuronalen Netzwerken via hormonelle Steuerung bis hin zu zellulären Dialogen stehen Kopf und Körper in ständigem Austausch. Denn wie in jeder funktionierenden ...Print-Heft: EUR 9,80PDF-Datei: EUR 6,99Jetzt bestellen
Digitalpaket: BewusstseinMit dem Digitalpaket erhalten Sie die drei Spektrum Kompakt »Das Unbewusste«, »Bewusstsein« und »Das Rätsel Bewusstsein« zum Sonderpreis.PDF-Datei: EUR 12,00Jetzt bestellen
40/2025 Das UnbewussteViele unserer Denkprozesse laufen auf Autopilot ab. Untersucht wurden sie schon von Sigmund Freud, C. G. Jung und Alfred Adler. Heute arbeitet man daran, das Zusammenspiel von Unbewusstem und Bewusstem neuronal sichtbar zu machen oder psychische Abwehrmechanismen durch bestimmte Tests zu ergründen.PDF-Datei: EUR 5,99Jetzt bestellen
11/2025 NeurodiversitätMit dem Begriff Neurodiversität beschreibt die Wissenschaft die natürliche Vielfalt unseres Denkens – und eröffnet neue Perspektiven auf Autismus, ADHS & Co. Aber warum ist in den vergangenen Jahren ...PDF-Datei: EUR 6,99Jetzt bestellen