»Sitzen ist das neue Rauchen!« – zumindest liest man das immer wieder. Aber wie sinnvoll ist dieser Vergleich wirklich? In diesem Video schauen wir uns an, wie gefährlich langes Sitzen tatsächlich ist, was die Forschung dazu sagt und was wir für den Alltag daraus mitnehmen können. Alles im Vergleich zur Zigarette.

Wir vergleichen die Gesundheitsrisiken von Sitzen und Rauchen auf Basis der Daten: Wie hoch die Zahl der Todesfälle ist, wie sehr unser Leben durch diese Gewohnheiten verkürzt oder verschlechtert wird. Und wir klären, ob jede Stunde Sitzen uns wirklich 22 Minuten Lebenszeit kostet.