Dass wir Selbstverzicht üben sollen, hören wir oft. Dass wir uns mit uns selbst befreunden können, hören wir weniger. Und doch ist die Selbstbeziehung die Grundlage für die Beziehung zu anderen, zur Gesellschaft, zur Welt überhaupt. Wer sich um die Selbstbefreundung bemüht, begibt sich auf den Weg zur Empathie mit sich selbst, ohne sich einer übertriebenen Selbstliebe hinzugeben.