Depressionen zeigen sich bei Männern und Frauen oft unterschiedlich. Psychiater suchen im Gehirn nach den Ursachen, um die Therapie anzupassen.

Daten und Zahlen zu Häufigkeit und medizinischer Versorgung

Wer den Tod eines geliebten Menschen nach Jahren noch nicht verwunden hat, leidet an "komplexer Trauer". Wie kann diese Trauer überwunden werden?

Die dunkle Jahreszeit schlägt vielen aufs Gemüt. Eine Lichttherapie kann die Stimmung aufhellen.

Hirnforscher untersuchen die Wirkmechanismen der kognitiven Verhaltenstherapie mittels bildgebender Verfahren.

Viele chronisch depressive Patienten wurden in der Kindheit vernachlässigt. Eine spezielle Therapie gibt ihnen neue zwischenmenschliche Erfahrungen.

Die Elektrokrampftherapie schlägt häufig bei jenen Menschen mit Depressionen an, bei denen Psychotherapie und Medikamente nicht wirken.

Woran lassen sich Suizidabsichten frühzeitig erkennen, und wie sollten Angehörige auf angedeutete Selbstmordgedanken reagieren?

Wenn wir erschrecken, bereitet sich der Körper in Sekundenbruchteilen auf Kampf oder Flucht vor.

Neurobiologen fahnden nach den Eigenheiten im Gehirn von Menschen mit Panikattacken: Eine Fehlregulation in neuronalen Netzwerken ist die Ursache.

Bei Angststörungen setzen Verhaltenstherapeuten auf Prinzipien, die Betroffene auch in Eigenregie anwenden können.

Eine 3-D-Brille erleichtert die Konfrontation mit den gefürchteten Tieren.

Jeder zehnte Deutsche meidet den Besuch beim Zahnarzt. Mit professioneller Hilfe lässt sich die Angst überwinden.

Vor einem Test ist vielen Menschen mulmig zumute, manche entwickeln sogar regelrechte Panik. So bereitet man sich am besten vor.

Wovor wir uns fürchten – ein Weg durch den Irrgarten der Diagnosen.

Das Achtsamkeitstraining lehrt, in seelischen Notlagen gelassen zu bleiben. Das Geheimnis der Übungen: sich ganz auf den Moment zu konzentrieren.

Die metakognitive Therapie weist Menschen mit Ängsten und Depressionen den Weg aus der geistigen Sackgasse.

Yoga tut Körper und Seele gut. Davon profitieren auch Menschen in seelischen Notlagen.

Kann es so einfach sein: sich praktisch im Schlaf vom Lampenfieber befreien zu lassen? Ein Selbstversuch beim Hypnotherapeuten.

Im Netz versprechen viele Anbieter, mit ihren Programmen psychische Nöte zu lindern. Die Onlineübungen wirken – aber nur unter bestimmten Umständen.

Wer in einer psychischen Krise professionelle Hilfe sucht, ist mit der Auswahl oft überfordert. Wie man sich für den richtigen Experten entscheidet.