Nachsichtigkeit: Verzeihen ist gut für die PsycheVergeben und vergessen: Wer anderen begangenes Unrecht nachsieht, ist zufriedener und psychisch gesünder. Sich intensiv mit dem Geschehenen auseinanderzusetzen, ist dabei wichtig.
Cannabis: Kiffen hilft kurzfristig gegen ZwängeDer Konsum von Cannabis scheint die Symptome einer Zwangsstörung vorübergehend abzumildern. Langfristig ist Kiffen aber kein Heilmittel für Betroffene.
Covid-19: Was bedeuten die Ergebnisse von AstraZenecas Impfstoffstudie? Der Covid-19-Impfstoff von AstraZeneca und der University of Oxford scheint besser mit einer niedrigen ersten Dosis zu wirken. Für dieses Muster gibt es mehrere Erklärungen.
Im Medizinschrank: Doxylamin, vom Allergiemedikament zum SchlafmittelWer schlecht schläft, kann Mittel mit Doxylamin nehmen. Der Stoff wirkt bereits nach 30 Minuten. Alternativ eignet sich Baldrian, allerdings nicht als Tee.
Kindergesundheit: Fast jeder dritte Schüler hat chronische SchmerzenRund ein Drittel der Schulkinder in Deutschland hat regelmäßig körperliche Beschwerden. Kopfschmerzen etwa. Besonders betroffen: Mädchen und ökonomisch schlechter gestellte Kinder.
Gesunde Ernährung: 9000 Jahre Training fürs ImmunsystemFermentiertes ist in Mode, und das ist vermutlich ein ziemlich gesunder Trend. Die Forschung dazu steht allerdings noch am Anfang.
Volkskrankheit: Bluthochdruck bleibt zu oft unerkanntIn Deutschland hat fast jeder fünfte Mann und mehr als jede zehnte Frau Hypertonie, ohne davon zu wissen. Das kann gefährlich sein.
Klimawandel: In warmen Wintern häufen sich Unglücke im EisEine Analyse von rund 4000 Todesfällen zeigt: Die meisten Menschen ertrinken am Anfang und am Ende des Winters. Vor allem spielende Kinder sind betroffen.
Covid-19: Biontech-Impfstoff soll in 95 Prozent der Fälle wirkenDas Mainzer Unternehmen Biontech und sein US-Partner Pfizer beziffern die Wirksamkeit ihres Corona-Impfstoffs auf 95 Prozent. Senioren schütze das Vakzin fast ebenso effektiv.
Luftverschmutzung: Gesundheitsrisiko hängt auch von der Art des Feinstaubs abWeniger Feinstaub in der Luft genügt womöglich nicht, um die Gesundheit zu schützen. Maßnahmen sollten auf das Oxidationspotenzial abzielen.