Psychologie/Hirnforschung - Kolumnen

Die Sommerzeit kommt! Und mit ihr eine Stunde weniger Schlaf am Morgen. Kaffee kann helfen, die Zeitumstellung zu überstehen – wenn man es richtig macht.

Deutschland hat die Schuldenbremse gelockert und komplexe Regeln für künftige Haushalte im Grundgesetz fixiert. Misstraut oder vertraut sich der Staat selbst, fragt unser Kolumnist

Die US-Regierung will Minderheiten unsichtbar machen. Dazu wickelt sie Teile der Sprache ab, kommentiert der Linguist Simon Meier-Vieracker von der TU Dresden

Spekulationen über den Ursprung der Covid-Pandemie haben weiterhin Hochkonjunktur. Die Wissenschaft und dringendere Fragen kommen dabei zu kurz, kommentiert Michaela Maya-Mrschtik

Wer viel vor dem Bildschirm sitzt und noch spät am Abend erreichbar ist, wird nicht müde. Kleine Anpassungen können helfen.

Konsens im Bett wäre einfacher, wenn es nur »Ja« oder »Nein« gäbe. Doch ein besonderer Reiz liegt im »Vielleicht«, sagt der Sexualtherapeut Carsten Müller.

Für die meisten Menschen sind kurze Schlafpausen sinnvoll, um wach und fokussiert zu bleiben. Wer Schlafstörungen hat, sollte mit dem Powernap allerdings vorsichtig sein.

Trotz Zukunftsängsten geht es vielen Menschen vergleichsweise sehr gut. Unser Kolumnist fragt, wie man mit ungerechtfertigtem Glück in einer unvollkommenen Welt umgehen soll

Guter Schlaf ist wichtig für die Leistungsfähigkeit. Doch mit Perfektionismus beim Einschlafen verdirbt man sich die Nacht. Denn selbst wer gut schläft, schläft manchmal schlecht.

Der US-Präsident fabuliert von Plänen in Gaza, sein neuer Berater greift nach Macht – und die Medien überschlagen sich förmlich. Das sollten sie nicht, kommentiert Daniela Mocker.