Medizin - Kolumnen

Grams' Sprechstunde

Kleiner Schritt für eine Ärztekammer, großer Sprung für die Menschheit

Globuli

Unsere Kolumnistin führt selbst die ärztliche Zusatzbezeichnung »Homöopathie«. Nun freut sie sich, dass diese aus Weiterbildungsordnungen gestrichen wird.

von Natalie Grams-Nobmann

Springers Einwürfe : Wenn Wirkstoffe nicht mehr wirken

Beim Kampf gegen resistente Bakterien gerät die Medizin ins Hintertreffen, weil wirtschaftliche Anreize ausbleiben.

In Bestform : »Übertraining kann man mit einer Art Burnout vergleichen«

Schlechte Leistung, schlechte Laune? Warum das Übertraining sein kann, erklärt die Sportwissenschaftlerin Sarah Jakowski im Interview mit unserer »In-Bestform«-Kolumnistin.

Malariaimpfung : Kein Wendepunkt, aber ein Signal

Was bringt eine Impfung, die nur ein Drittel aller schweren Verläufe verhindert? Viel, kommentiert Lars Fischer. Und sie könnte eine dringend benötigte Signalwirkung entfalten.

Grams' Sprechstunde : Wissenschaft oder Alternative

Auch unsere Kolumnistin hat »Alternativmedizin« einmal für die bessere Medizin gehalten. Die Krise zeigt: Es gibt eben keine gute Alternative zu echter Wissenschaft.

In Bestform : »Bei Kinesiotape sind vor allem subjektive Effekte nachgewiesen«

Die Stretchbänder an den Gelenken sollen Schmerzen lindern und Gelenke stabilisieren. Was Studien dazu ergaben, verriet die Sportwissenschaftlerin Lina Rahlf unserer Kolumnistin.

Kolumnen Medizin

Grams' Sprechstunde : Deine Freiheit, meine Verantwortung?

Ungesund essen, Risikosport, rauchen: Wir dürfen vieles, was der Gesundheit schadet, Folgekosten trägt die Solidargemeinschaft. Was ist mit Nichtimpfen?, fragt unsere Kolumnistin.

Grams' Sprechstunde : Bringt die Corona-Impfung den Zyklus durcheinander?

Die »Tage« einer Frau kommen nicht immer pünktlich. Kann das auch an der Covid-19-Impfung liegen? Die Ärztin und »Spektrum«-Kolumnistin Natalie Grams-Nobmann klärt auf.

In Bestform : »Je intensiver man trainiert, desto mehr Erholung braucht man«

Wie viele Tage pro Woche sollte man pausieren? »Dafür gibt es kein Patentrezept«, sagt Trainingswissenschaftler Alexander Ferrauti. Im Interview verrät er, worauf es ankommt.

Grams' Sprechstunde : »Ich kann mich nicht impfen lassen, ich habe …!«

Immer wieder begegnen unserer Kolumnistin, der Ärztin Natalie Grams-Nobmann, »gute Gründe« gegen die Corona-Impfung. Medizinisch berechtigt sind sie allerdings fast nie.

In Bestform : »Niemand braucht Eiweiß-Shakes oder Protein-Riegel«

Die meisten Menschen nehmen genug Proteine zu sich, sagt die Ökotrophologin Anja Carlsohn. Nur Leistungssportler benötigen eine Extraportion, »besonders in der Muskelaufbauphase«.

Grams' Sprechstunde : Ist das etwa Werbung für Homöopathie?

Was als »Information« über Homöopathie und Co rüberkommt, ist letztlich oft einfach nur Reklame. Die Masche ärgert unsere Kolumnistin Natalie Grams-Nobmann.

In Bestform : »Wer Muskeln aufbauen will, braucht einen Muskelkater«

Schwere Gewichte oder viele Wiederholungen? »Das Wichtigste ist, ans Limit zu gehen«, sagt der Münchner Sportwissenschaftler Daniel Gärtner im Interview mit »Spektrum.de«.

Freistetters Formelwelt : Warum Aerosole schweben

Warum fallen Wolken nicht vom Himmel? Das ist eine typische Kinderfrage. Erwachsene fragen dafür: Wie steckt man sich mit Covid-19 an? Die Antworten sind tatsächlich sehr ähnlich.

Grams' Sprechstunde : Gute Krebstherapie + schlechte Behandlung = schlechte Medizin

In der Onkologie werden Menschen versorgt, die oft in einem lebensbedrohlichen Zustand sind. Wo mehr als dort wäre es nötig, sich dem Menschen wirklich zuzuwenden? Eine Kolumne

In Bestform : »Je extremer die Bewegung, desto belastender für die Bandscheiben«

Wer sich von einem Bandscheibenvorfall erholt, ist oft unsicher: Darf ich wieder joggen? »Man beginnt mit schonenderen Sportarten«, rät Orthopäde Christian Schneider im Interview.

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