In Bestform: Hilft Sport gegen Krebs?Regelmäßiger Sport kann Krebs vorbeugen. Doch was, wenn man bereits erkrankt ist? »Im Prinzip hilft Sport in jedem Stadium«, sagt Sportmediziner Wilhelm Bloch im Interview.
Grams' Sprechstunde: Sanfte Naturheilkunde kann giftig seinVermeintlich sanfte Medizin hat durchaus harte Folgen. Ein Beispiel: das Magenmittel Iberogast. Doch die Pflanzenheilkunde hat auch viel Gutes zu bieten.
In Bestform: Vegane Ernährung und Sport – passt das zusammen?»Das Ei ist für Sportler eine der besten Proteinquellen«, erklärt Ingo Froböse im Interview. Aber es geht offenbar auch ohne.
Kinder-Osteopathie: Babys sind weder schief noch blockiertOsteopathen behaupten gern, schiefe Babys wieder zu richten und sie von Geburtstraumata zu heilen. Dabei gibt es kaum Belege für Osteopathie als effektive Therapie. Eine Kolumne.
In Bestform: Warum haben Sportler ein größeres Herz?Wer regelmäßig trainiert, hat ein großes Herz. Buchstäblich. »Normalerweise verläuft eine solche Anpassung gut«, sagt Jürgen Steinacker im Interview. Es kann aber Probleme geben.
Grams' Sprechstunde: Wer heilt, hat nicht zwingend rechtGegner der evidenzbasierten Medizin behaupten gern: Wer heilt, hätte recht. Denn wenn es besser geht, muss das Mittel wirksam sein. Doch dahinter steckt ein logischer Fehlschluss.
Militärausgaben: Geld für den Kampf gegen Seuchen statt für WaffenRegierungen sollten aufhören, Milliarden für Waffen auszugeben, und ihre Bürger vor den realen Bedrohungen schützen, denen sie ausgesetzt sind.
Blinde Flecken in der Forschung: Schluss mit dem SelbstbetrugWir tun uns schwer damit, einige grundlegende statistische Prinzipien zu begreifen. Datensimulationen offenbaren, wann wir uns von den Zahlen in die Irre führen lassen.
In Bestform: Wie vermeide ich Muskelkater?»Ein gewisser Stimulus ist notwendig«, sagt die Sportwissenschaftlerin Barbara Munz. Aber Schmerz müsse nicht sein. Sie erklärt, woher Muskelkater kommt und wie er zu lindern ist.
Grams' Sprechstunde: Ungeimpfte Kinder sind gesünder als geimpfte? Nope!Impfen ist Selbstschutz und Solidarität in einem. Es ist wirksam und sicher. Gefährlich ist es, zu glauben, für eine gute Entwicklung müsse ein Kind Krankheiten durchmachen.