Auf Abstand mit den eigenen Gedanken : Akzeptieren heißt nicht aufgebenDie Philosophie der Akzeptanz- und Commitment-Therapie.
Weihnachten: So einfach kann Schenken seinAuf der Suche nach einem tollen Präsent greift man zuweilen daneben. Das muss nicht sein: Mit den folgenden fünf Regeln wird Schenken zum Kinderspiel.
Passiv-aggressiv: War doch keine Absicht!Manche Menschen trödeln, mauern und schmollen – und bringen uns damit auf die Palme. Was passiv-aggressives Verhalten verursacht und wie wir uns dagegen zur Wehr setzen können.
Psychosen: Eine rätselhafte VerbindungBlindheit verringert womöglich das Risiko, an einer Schizophrenie zu erkranken. Der kuriose Befund könnte dabei helfen, die Krankheit besser zu verstehen.
Ein moderner und persönlicher Sex-Ratgeber: Mach es, wie es dir gefälltEin Wegweiser, die eigene Sexualität zu entdecken – und herauszufinden, was man wirklich will.
Hypochondrie: Ich glaub, ich hab da wasLeichtes Taubheitsgefühl? Gewiss ein Schlaganfall! Gelbliche Haut? Hilfe, die Leber! Hypochonder fürchten sich übertrieben vor schweren Erkrankungen. Das Gute: Eine Therapie hilft.
Persönlichkeit: Die übersehenen NarzisstinnenMänner gelten als narzisstischer als Frauen. Doch eine bestimmte pathologische Form wird bei Frauen oft nicht erkannt.
Positive Psychologie: Sei dankbar!Dankbarkeit öffnet uns die Augen für die schönen Seiten des Lebens und hilft in vielen Momenten. Langsam nimmt auch die Forschung das Potenzial dieses einzigartigen Gefühls ernst.
Intelligenz: »Es gibt Hochbegabte in allen gesellschaftlich relevanten Bereichen«Ob Mathecrack oder Spitzensportler: Hochbegabung hat viele Gesichter. Entscheidend ist neben den Fähigkeiten auch die Persönlichkeit, sagt die Psychologin Franzis Preckel.