Abnehmen : »Medikamente wie Wegovy sind keine Lifestyle-Drogen«Zwei Adipositasexperten klären im Interview über das neue Medikament Wegovy auf, mit dem Übergewichtige in einem Jahr bis zu 16 Prozent Körpermasse verlieren.
Adipositasmedikamente : Hype ums neue AbnehmenDie Abnehmspritze Wegovy ist nun auch in Deutschland zugelassen – und oft ausverkauft. Für wen sich Adipositasmittel eignen und wie sie die Einstellung zu Fettleibigkeit verändern.
Resilienz : Frühe Widerstandskraft bleibt oft nicht bestehenManche Kinder stecken Traumata erstaunlich gut weg. Doch das gilt wohl nur auf den ersten Blick und nicht ein Leben lang.
Schlafstörungen : »Träume sind ein Fenster zur psychischen Gesundheit«Spiegeln sich Krankheiten in unseren Träumen? Das erforscht Isabelle Arnulf an der Universität Sorbonne in Paris. Die Neurologin sagt: »Träume können wertvolle Hinweise geben.«
Schlankheitskult : Das Ende der Body Positivity?Body Positivity sollte ein Befreiungsschlag vom gängigen Schönheitsideal sein, doch der Trend zeigt genau in die andere Richtung. Über Fat-Washing und die neue und alte Diätkultur.
Orthorexie : Kann zwanghaft gute Ernährung gesund sein?Fünf Portionen Obst und Gemüse gehören zu einer gesunden Ernährung. Für manche wird daraus allerdings eine zwanghafte Beziehung.
Gefühlsregulation : Feedback von Freunden funktioniert andersAb einem bestimmten Alter orientieren sich Heranwachsende lieber an ihresgleichen als an ihren Eltern. Das hilft ihnen oft auch, eine gute Gefühlskontrolle zu entwickeln.
Neujahrsvorsätze : Dieses Jahr nehme ich wirklich ab!Im neuen Jahr stehen Abnehmen und Sport bei vielen ganz oben auf der Liste der persönlichen Ziele. Aber warum wird die Selbstverbesserung oft über Körper und Gewicht definiert?
Persönlichkeit & Erfolg : Was gewissenhafte Menschen anders machenNeues Jahr, neue Vorsätze. Aber wie viel davon schaffen wir tatsächlich? Das hat mit der Persönlichkeit zu tun: Sie bestimmt, wie wir unsere Ziele verfolgen.
Wahrnehmung : Gefühle kann man buchstäblich riechenDurch die Nase empfangen wir Informationen über die Gefühlslage unserer Mitmenschen. Wer nicht gut riechen kann, verpasst diese unbewussten Signale.