Psychologie/Hirnforschung - News

Work-Life-Balance

Zu viel freie Zeit tut auch nicht gut

Junge Frau liegt bäuchlings auf dem Sofa und schläft

Die Arbeit lässt oft nur wenig Raum für private Freuden. Das Wohlbefinden leidet darunter allerdings erst, wenn weniger als zwei Stunden täglich übrig bleiben.

von Christiane Gelitz

Graphologie : Zwischen den Zeichen lesen

Schriftdeuter glauben, der Charakter eines Menschen offenbare sich in seiner Handschrift. Stimmt das, oder betreiben Graphologen bloß Kaffeesatzleserei?

Geschmack : Warum Kinder Brokkoli hassen

Es gibt Gemüse, die die Gesellschaft spalten – und Kohl oder Brokkoli gehören dazu. Ein Grund sind schwefelhaltige Abbauprodukte, an die man sich erst einmal gewöhnen muss.

Soziale Wahrnehmung : Wie Stimmen wirken

Eine Stimme kann kompetent klingen, attraktiv oder vertrauenswürdig. Sind solche Eindrücke in der Regel richtig? Und was kann man überhaupt aus einer Stimme heraushören?

Nudging : Menschen lassen sich nicht zu etwas verleiten, was sie nicht wollen

Nudging-Kritiker fürchten, Menschen könnten sich unbewusst derart manipulieren lassen, dass sie gegen den eigenen Willen handeln. Doch das stimmt nicht.

Interozeption : Signale aus dem Körperinneren

Rund um die Uhr empfängt das Gehirn Botschaften von den Organen. Bei Ängsten, Essstörungen und Depressionen ist diese Eigenwahrnehmung allerdings häufig gestört.

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Augmented Reality : Spinnenangst mit einer App bekämpfen

Bei rein digitalen Spinnen ist selbst die schlimmste Spinnenangst nicht so schlimm. Eine Studie zeigt nun: Das kann Betroffenen helfen, den Achtbeinern auch in echt nahezukommen.

Körpergeruch : Es riecht nach Gefahr

Bedrohungen lassen sich wittern – Hundehaufen ebenso wie verdorbenes Essen, Angst oder Krankheiten. Das kann vor Unheil schützen. Doch ob man einen Geruch mag, ist auch erlernt.

Blickkontakt : Die Augen sagen mehr als tausend Worte

Was passiert, wenn zwei Menschen einander in die Augen sehen? Psychologie und Hirnforschung öffnen die Fenster zur Seele.

Parkinson-Krankheit : Sieben Tricks, um besser laufen zu können

Menschen mit Parkinson haben oft Schwierigkeiten beim Gehen und verlieren leicht das Gleichgewicht. Eine Reihe von Strategien könnte ihnen helfen – wenn Betroffene davon wüssten.

Körpersprache : Was Gesten verraten

Mit ihren Armen und Beinen, Händen und Füßen geben Menschen so manches über sich preis. Ausladende Gesten und Selbstberührungen sind besonders viel sagend.

Persönlichkeit : Wie kann ich mich ändern?

Offener sein oder weniger stressanfällig: Mit den richtigen Strategien lässt sich die Persönlichkeit auch bei Erwachsenen noch verändern. Manches gibt sich auch von allein.

Altern : Senioren ziehen mehr aus einer Psychotherapie

Menschen über 65 Jahren erleben in einer Psychotherapie häufiger eine Besserung ihrer Symptome als junge Menschen. Das gilt zumindest bei Depressionen und Angsterkrankungen.

Herzschlag : Bei Zuhörern schwankt der Puls im Gleichtakt

Menschen, die aufmerksam einer Geschichte lauschen, haben einen synchronen Herzschlag. Der Grund liegt wohl darin, dass die Handlung ihr Gehirn im gleichen Maß beansprucht.

Terroranschläge vom 11. September 2001 : Der lange Schatten des Ground Zero

Krebs, Belastungsstörung, Depression – zehntausende Menschen, die vor 20 Jahren am Ground Zero waren, leiden bis heute unter den Folgen des Terroranschlags vom 11. September.

REM-Schlaf : Nachtputz im Gehirn

Der REM-Schlaf ist nicht nur wichtig für Lernen und Gedächtnis: Womöglich wird während der Schlafphase auch das Gehirn gereinigt. Darauf deutet zumindest ein Mäuseexperiment hin.

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