Positive Psychologie: Die großen Fragen der Glücksforschung
Was macht uns wirklich zufrieden? Warum macht uns Glück oft Angst? Und welche Rolle spielen unsere Gene dabei? Glücksforscher wissen Bescheid.
Selbstwertgefühl: Ich bin mit mir zufrieden!
Sich selbst wertzuschätzen, fördert das Wohlbefinden und den Erfolg in Beruf und Partnerschaft.
Sozialleben: Wie andere unser Glück beeinflussen
Nicht nur wir sind unseres Glückes Schmied – auch das Glück anderer Menschen beeinflusst unsere Zufriedenheit. Ein Experiment zeigt nun, wie eng beides miteinander verwoben ist.
Altern: Glücklich in der zweiten Hälfte
Statistisch gesehen sind wir im Alter glücklicher als in jüngeren Jahren, sagt der Gesundheitsforscher Tobias Esch. Wie kommen wir gelassener in die zweite Lebenshälfte?
Beziehungen: Gemeinsam sind wir stark
Liebe, Glück, Gesundheit: Diese drei Variablen scheinen unwiderruflich miteinander verknüpft zu sein. Warum wir andere brauchen, um glücklich zu sein – und andere Menschen uns.
HappyDB: Hunderttausend Momente des Glücks
Der Himmel, das sind die anderen: So lautet eines der Ergebnisse der "HappyDB".
Kommunikation: Gespräche, die die Laune heben
Beeinflussen die Gespräche, die wir über den Tag verteilt führen, wie wir uns fühlen? Ja, sagen Psychologen, die bei über 400 Probanden tagelang mithörten.
Fotografie: Mit knips zum Hochgefühl
Wer bei jeder Gelegenheit zur Kamera greift, hat weniger vom Augenblick, heißt es oft. Stimmt nicht, sagen Forscher – und erklären, warum Fotos schöne Momente noch schöner machen.
Social Media: Bedrückendes Selfie
Schon ein einziges auf Facebook oder Instagram geteiltes Porträtfoto weckt bei Studentinnen Ängste und Selbstzweifel.
Musik: Macht Singen glücklich?
Do, re, mi, fa, so, la, ti, do! Ob unter der Dusche oder im Chor: Singen soll glücklich machen. Stimmt das?
Serendipität: Wie wir unserem Glück auf die Sprünge helfen
Das Schicksal bezirzen - unmöglich? Von wegen! Serendipitätsforscher ergründen, warum manche Menschen eher über bedeutsame Zufälle stolpern und so ihr Glück ankurbeln.
Philosophie: Geschmacksrichtungen des Glücklichseins
Warum es so schwierig ist, wahres Glück vom falschen zu trennen.
Wohlbefinden: Sinn schlägt Glück
Nachhaltiger als das bloße Luststreben ist es, ein hohes Maß an Sinnerfüllung im Leben zu finden. Das gelingt, indem man sich selbst als Teil eines größeren Ganzen betrachtet.
Sinn im Leben: Wer sucht, der findet
Wenn wir eine schwierige Phase durchlaufen, machen wir uns häufiger Gedanken über den Sinn des Lebens. Aber ist das wirklich gut für uns?
Erschienen am: 23.04.2019
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